Le Programme l'Essentiel
Une découverte de votre écologie intérieure et extérieure.
Un programme sur 30 jours avec des pratiques quotidiennes, explorant 7 piliers essentiels de votre vie.
Créé en collaboration avec mon amie Charlotte Spierckel, il vous accompagne à la découverte de votre écologie intérieure et extérieure, en groupe ou en solo à votre rythme.
Son objectif est de mettre la conscience sur 7 piliers essentiels de notre vie :
la santé et le bien-être
la reconnexion avec la nature
la communication vivante
l'alimentation
l'habitat et la consommation
la découverte de soi
la créativité
L'invitation du programme l'Essentiel :
- Faire des petits pas quotidiens pour créer de nouvelles habitudes bénéfiques à l'épanouissement intérieur qui aura un impact sur l'environnement extérieur.
- Développer plus de conscience pour un alignement à des valeurs écologiques.
- Vivre et partager l'expérience de manière collective en travaillant en interdépendance.
- S'ouvrir à de nouvelles opportunités de développement.
- Mettre en lumière des fonctionnements issus de schémas, croyances, conditionnements pour s'en libérer.
- Découvrir des pratiques alternatives pour améliorer son bien-être au quotidien et celui de la planète.
L'essentiel en vidéo
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Le programme l'essentiel en 2 minutes
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Notre histoire, comment est né l'Essentiel ?
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Nous répondons à toutes les questions que vous vous posez sur L'essentiel.
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